Фитнес для умных людей
Заказать комплекс упражнений

Полезные фитнес-калькуляторы

Расчёт пульса (ЧСС) для разных зон нагрузки

Расчёт пульса ЧССЭтот калькулятор поможет правильно рассчитать пульс, с которым необходимо тренироваться.

Для рассчёта необходимо ввести Ваш пульс в покое и возраст...

 

 

Калькулятор тренировочных весов в фитнесе и бодибилдинге

Калькулятор тренировочных весовПолезный инструмент для определения правильности подбора веса на тренировках.

Калькулятор находится в стадии разработки и пока доступны не все функции.

 

Сколько калорий надо в день

Сколько калорий надо в деньСчётчик позволяет оценить правильную калорийность питания при разных уровнях нагрузки.

Учитывается пол, рост, возраст, процент жира и физическая активность человека.

 

 

 

Счётчик белков, жиров, углеводов и калорийности продуктов

Удобный калькулятор для составления ежедневного рациона питания.

 

Счётчик калорий

Счётчик с большой базой продуктов, позволяющий быстро определить калорийность по весу.

Есть функция суммирования.

 

Расход калорий при разных нагрузках

Позволяет посчитать приблизительный расход калорий при занятиях различными видами спорта и повседневными делами.

 

Процент жира у женщин

Определяет приблизительное содержание жира в организме по росту и обхватам талии, бёдер.



ЧИТАТЬ КОММЕНТАРИИ 1

  Комментарии

Светлана
2017-01-17

Спасибо, Роман! Очень интересные калькуляторы. С удовольствием читаю ваш сайт. Нашла ответы на множество трудных вопросов.

Оставьте комментарий, вопрос

*проверяется модератором. Если не увидите свой комментарий после добавления, не отправляйте его повторно. Будьте уверены, мы его уже получили и обязательно ответим.



Введите сумму чисел с картинки




Новые статьи

Три веские причины записаться на тренинг СУШКА ДЛЯ УМНЫХ


Хруст в суставах. Это не вредно?


Сколько калорий в банане или как вообще не считать калории


Как устроены суставы


Упражнения с гантелями для мышц груди. Пятёрка лучших.


Лучшее
Как устроены мышцы
Пять самых страшных ошибок в фитнесе
Какой у вас тип телосложения
Ударный объём сердца
Боль в мышцах, крепатура. Что делать?
Почему не везёт в жизни
Цель в фитнесе
Что такое гликемический индекс
Что такое L-карнитин и как его принимать
Как питаться до и после тренировки, чтобы похудеть
Комплекс упражнений для беременных женщин
Новые упражнения

Упражнение планка для мышц пресса


Боковая планка. Упражнение для косых мышц живота.


Тяга Кинга, упражнение для ног и ягодиц. Вариант для начинающих.


Выпады назад со сгибанием рук


Отжимания на брусьях. Упражнение для трицепсов и мышц груди.


Калькуляторы
Тренировочный вес
Процент жира у женщин
Расчёт пульса
Сколько калорий надо в день
Расход калорий
Счётчик калорий
Белки, жиры, углеводы, калории
Тесты
Тесты Купера
Мышцы кора и тест на лордоз
Мышцы кора и отжимания-тест
В какой Вы форме?
Мед. тест для начинающих
Ваш темперамент
Тип мышечных волокон
Состояние серд.сосуд. системы
Мужские типы телосложения
Женские типы телосложения
Тесты на гибкость
Тест на чистоту организма
Обсуждения