Упражнения на гибкость

Упражнение пулл-овер с гантелью поперек скамьи
Упражнения

Пулл-овер поперёк скамьи

Пулл-овер поперек скамьи — разновидность известного упражнения для развития широчайших мышц, грудных мышц и трицепсов. Выполнение упражнения...

Рубрики