Фитнес для умных людей
Заказать комплекс упражнений

Тест на чистоту организма

При помощи теста, составленного американскими учеными, определите степень загрязнения Вашего организма.

Для прохождения теста оцените выраженность каждого признака по 10 - бальной системе согласно Вашим личным ощущениям:

  1. Бывают ли у Вас на теле какие-либо высыпания, прыщи, покраснения?
  2. Не замечали ли Вы, что стали физически слабее, труднее стали выполнять обычную работу?
  3. Бывают ли у Вас головокружения?
  4. Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин измотанным, истощенным, выжатым?
  5. Случается ли Вам на работе "заводиться с пол-оборота"?
  6. Страдаете ли Вы от головных болей, мигреней?
  7. Бывают ли у Вас боли в желудке, в другой части живота?
  8. Есть ли у Вас проблемы со стулом или запоры?
  9. Ухудшается ли Ваше зрение?
  10. Вам трудно быть сосредоточенным, думать об одном?
  11. Есть ли у Вас проблемы со сном (трудно засыпаете, просыпаетесь ночью), бывает ли вялость после сна?
  12. Вы работаете без удовольствия? Вам не хочется работать?
  13. Трудно ли Вам усваивать новую информацию, учиться?
  14. Окружающие раздражают Вас без особых на то причин (дома, на работе, в транспорте)?

Выводы:

  1. При сумме баллов от 0 до 30 - У ВАС СЛАБАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Однако помните, что любое, даже хорошее самочувствие можно улучшить.
  2. При сумме баллов от 30 до 50 - У ВАС УМЕРЕННАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Если ничего не делать, ухудшится.
  3. При сумме баллов от 50 до 80 - У ВАС СИЛЬНАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Изменяйте образ жизни не откладывая.
  4. При сумме баллов больше 80 - У ВАС ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Срочно требуется очищение.

Для чистоты теста следует учесть, что некоторые неприятные проявления могут иметь другие причины. Например, стресс, отсутствие навыков решения психологических проблем, неверные установки, особенности Вашего темперамента, инфекционные заболевания и т.д.


Секреты мотивации к деятельности и занятиям спортом

Секреты мотивации к деятельности и занятиям спортом

Как правильно питаться, чтобы похудеть

Как правильно питаться, чтобы похудеть

С чем мы на самом деле боремся, тренируя тело?

С чем мы на самом деле боремся, тренируя тело?


ЧИТАТЬ КОММЕНТАРИИ 2

  Комментарии

Carlo
2014-04-28

Всё гениальное просто, что тут скажешь! Степень зашлакованности выяснили.
А что посоветуете по методам очистки организма?

Роман Помазанов
2014-04-29

Методы очистки стоит "подсмотреть" у йогов.

Прекрасно зарекомендовали себя методики доктора Щадилова, оздоровительное голодание, да и обычную клизму никто не отменял.

Оставьте комментарий, вопрос

*проверяется модератором. Если не увидите свой комментарий после добавления, не отправляйте его повторно. Будьте уверены, мы его уже получили и обязательно ответим.



Введите сумму чисел с картинки




Кардиотренинг с гантелями

Кардиотренинг с гантелями

Цена: 1500 рублей

Кнопка быстрого заказа курса

Комментарии