Хотите быть стройным, сильным, здоровым всю свою долгую жизнь?

Надоело ставить эксперименты над своим телом и рисковать здоровьем за свой счёт?

ФИТНЕС ДЛЯ УМНЫХ ЛЮДЕЙ

Честно и прямо о методиках, нюансах, тонкостях, правилах из первых рук от профессионального фитнес-тренера

Введите свой адрес почты, чтобы сразу получить первый выпуск курса.

*Я не рассылаю спам. В каждом письме обязательно есть ссылка для отписки.

Что это за курс?

Курс представляет собой десять электронных писем, которые будут дважды в неделю приходить на Ваш почтовый ящик.

В каждом письме Вы получите ссылки на специальные статьи и уроки, благодаря которым Вы научитесь правильно тренироваться, достигать нужного результата.

Как проходит курс?

Вы подписываетесь на рассылку, подтверждаете свой адрес электронной почты, получаете первое письмо. Внимательно изучаете. Задаёте вопросы. Применяете на практике то, что нужно именно сейчас.

Получаете второе письмо, читаете, задаёте вопросы, применяете на практике. И т.д. Письма приходят два раза в неделю.

После прохождения курса Вы узнаете

С чего начать.

Как правильно тренироваться.

Основные правила питания.

Как правильно худеть.

Как накачать мышцы.

Получите готовые комплексы упражнений.

Узнаете, какими вопросами вообще стоит задаваться, чтобы всё шло так, как нужно именно Вам.

Кто проводит курс?

Роман Помазанов, фитнес для умных людейРоман Помазанов

Специалист по современному фитнесу с 20-летним опытом работы. В данное время живу и работаю в г. Ростов-на-Дону, Россия.

Ведущий блога ggym.ru, рассылки «Фитнес для умных людей» (25243 читателя).

Я не являюсь ни чемпионом мира, ни врачом-диетологом, и я не тренирую звёзд поп-музыки, не знаком с Еленой Малышевой. Я никогда не был на телевидении, не публиковался в глянцевых журналах. Я никогда не был полным и никогда не весил более 85 кг (максимальный мышечный вес при росте 174 см). В своё время выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу.

Я простой человек, который любит и уважает свою работу и своих клиентов

Судьба распорядилась так, что я хороший учитель и тренер. Я знаю своё дело, свою работу. Ведь это моя жизнь. За 20 с лишним лет я изучил всё, что только можно по вопросам фитнеса. Я поработал с сотнями людей, я общался с врачами, диетологами, закончил биологический факультет. Позвольте мне стать Вашим наставником на страницах этого сайта!

Просто внимательно читайте курс и применяйте на практике!

В процессе прохождения курса Вы сможете получить ответы на все интересующие Вас вопросы напрямую от автора.

Чтобы получить первый выпуск курса, заполните поля справа и нажмите кнопку ПОЛУЧИТЬ КУРС!

Гарантируется полная порядочность и высокое качество информации! Никакого спама!