Эллингтон Дарден

Эллингтон ДарденУ Эллингтона Дардена есть цель: помочь людям быть стройнее и жить как можно дольше. За последние 40 лет он работал с тысячами мужчин и женщин, желающими чувствовать себя лучше, выглядеть более привлекательными, поправить общее здоровье через дисциплину в питании и тренировках.

Эллингтон Дарден имеет степень доктора по физическому воспитанию в Государственном университете Флориды. Два года изучал науки о питании. В настоящее время продолжает писать книги, проводить исследования и учит людей правильно тренироваться.

Доктор Дарден в течение 20 лет был главным исследователем в Наутилус Спортс Медикал Индастриз. Помогал разрабатывать и продвигать высокотехнологичные спортивные тренажеры Наутилус. Его работы в этом направлении привели к появлению нескольких бестселлеров и множества научно-популярных публикаций в прессе.

Эллингтон Дарден является разработчиком собственной системы высокоинтенсивного тренинга, о которой рассказывает на своем сайте http://www.drdarden.com/.  Вместе с семьей доктор проживает в Орландо, штат Флорида.

Одна из последних книг доктора называется: The Body Fat Breakthrough: Tap the Muscle-Building Power of Negative Training and Lose Up to 30 Pounds in 30 Days. На русском языке на данный момент не издана.

Научные исследования доктора Дардена заслуженно отмечены Президентским Советом по Фитнесу и Спорту. Мистер Дарден входит в десятку ведущих специалистов по фитнесу в США.

Рубрики