тросовый тренажер

Упражнения

Жим вниз на тросовом тренажёре

Жим вниз на тросовом тренажере выполняется на специальном устройстве с верхним блоком. Упражнение мощно развивает трицепсы. Исходное положение Выставьте нужный...

Рубрики