Фитнес для умных людей
Заказать комплекс упражнений

Психологические предпосылки гриппа и простудных заболеваний

Фитнес для умных людей >> Психология в тренировках по фитнесу и бодибилдингу

            Читайте нас на Facebook   

Интересные замечания о связи психологического состояния человека и склонности к инфекционным заболеваниям.

Гриппом часто болеет человек, который не умеет проявить свои желания и сформулировать свои требования. Он чувствует себя в тупике, неразрешимая ситуация вызывает у него эмоциональное удушье. Грипп оказывается выходом из сложившейся ситуации.

Психологические предпосылки гриппа и простудных заболеваний

Человека не устраивает то, что он должен делать и то, каким он должен быть. На подсознательном уровне человек разрешает себе заболеть, чтобы на время уйти от какой-либо ситуации. Опять же, потому, что ситуация кажется неразрешимой и, конечно, не сопровождается сильными приятными эмоциями.

Инфекционное заболевание говорит о слабости и хрупкости в той сфере, которая связана с пораженной частью организма. Чаще всего простудное заболевание поражает человека, который не умеет самоутвердиться и (из детского опыта) не смог вынести опыт преодоления ситуаций, в которых окружающие не дают ему "вздохнуть полной грудью".

Так же это бывает связано с неспособностью противостоять агрессии окружающих. Человек боится такой агрессии. И бывает, что то, что человеку кажется агрессией (в негативном смысле), является для "агрессора" нормальным утверждением себя в этой жизни.

У подверженного простудным заболеваниям человека нарушен контакт со своей внутренней силой, с тем, чтобы "иметь право" реализовывать себя, даже если это кому-то не нравится. Это тоже неправильные установки из детства.

Такому человеку нужно проанализировать свое мировоззрение и выявить убеждения о своей слабости и хрупкости, подверженности давлению со стороны обстоятельств, мнение о непреодолимости таких обстоятельств.

Вот ещё несколько причин, которые указывают разные исследователи:

1) отсутствие в жизни радости. Горечь.

2) раздражение, злость, досада. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.

3) нелюбовь к себе.

4) заниженная самооценка.

5) самообман, предательство себя, поэтому отсутствие душевного спокойствия.

6) безнадежность, уныние, отсутствие "вкуса жизни", склонность к унынию;

7)внутренний разлад, противоречия между желаниями и делами;

8) Иммунная система связана с самоидентичностью, - нашей способностью отличать "свое" от "чужого", отделять "Я" от "не Я".

9) Слишком много событий одновременно, теряется ощущение себя в этой суматохе.

Источник: http://www.heatpsy.narod.ru

Рекомендуем прочесть:

Как усилить иммунитет и реже простужаться?

Правила сильного человека

Что такое психологическая зрелость?

Билль о правах личности

Почему не везёт в жизни?

Живу с удовольствием!


Получайте первоклассные статьи по фитнесу и здоровому образу жизни на свой емейл раз в неделю. Мы не рассылаем спам.


КАК НАСЧЁТ СЕРЬЁЗНО ПОТРЕНИРОВАТЬСЯ?

Начинаем 1 сентября. Узнайте подробности и записывайтесь!
Вопросы по тренингам можно задать на емейл dumgym@gmail.com

Сушка для умных. Тренинг Романа Помазанова.

СУШКА ДЛЯ УМНЫХ

30-дневный курс тренировок для снижения веса на 3-6 кг

Ежедневные задания и упражнения в домашних условиях

Обучение правильному питанию

Не более 30-40 минут в день...

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ

Отзывы участников

Один тренировочный день из тренинга "сушка"

Три веские причины записаться на "сушку"

Воркаут с гантелями. Тренинг Романа Помазанова.

ВОРКАУТ С ГАНТЕЛЯМИ

30-дневный курс тренировок с разборными гантелями

Гантели до 10 кг каждая

Отдельно мужские и женские тренировки для рельефа мышц

Не более 45-50 минут в день...

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ

Отзывы на тренинг

Четыре полезных комбинации из "воркаута"

...


Эффективный стретчинг. Тренинг Романа Помазанова.

ЭФФЕКТИВНЫЙ СТРЕТЧИНГ

Четырёхнедельная программа тренировок для развития гибкости

Ежедневные задания и упражнения в домашних условиях

Общая физическая подготовка

Не более 50 минут в день...

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ

Почему мне нравятся онлайн-тренинги. Отзыв участника.

...

Воркаут с гирей. Тренинг Романа Помазанова.

ВОРКАУТ С ГИРЕЙ

Четырёхнедельная программа тренировок с одной гирей.

Ежедневные задания (тренировки + правила питания и восстановления).

Понадобится одна гиря (16 кг мужчинам и 6-8 кг женщинам).

Не более 50 минут в день...

ЗАПИСЬ ОТКРОЕТСЯ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ

Как выбрать гирю для тренировок

Пять упражнений с гирей. Рывок.


ЛУЧШИЕ СТАТЬИ САЙТА

Это важно сделать перед тем, как начать тренировки

Это важно сделать перед тем, как начать тренировки

Почему я больше не собираюсь никого мотивировать

Почему я больше не собираюсь никого мотивировать

Круговая тренировка в тренажёрном зале

Круговая тренировка в тренажёрном зале

Табата

Табата

Цель в фитнесе

Цель в фитнесе

Мышцы кора. Почему это так важно?

Мышцы кора. Почему это так важно?


Фитнес и расстановка приоритетов

Фитнес и расстановка приоритетов

Как мышление влияет на здоровье

Как мышление влияет на здоровье

Обратная сторона самодисциплины

Обратная сторона самодисциплины

Где почерпнуть энергию и как её не потерять

Где почерпнуть энергию и как её не потерять


НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ

Сушка для умных. Я даже не догадывалась о своих возможностях.Сушка для умных. Я даже не догадывалась о своих возможностях.

Почему мне нравятся онлайн-тренингиПочему мне нравятся онлайн-тренинги

Пять упражнений с гирей. Рывок.Пять упражнений с гирей. Рывок.

Как правильно отжиматься на рекордКак правильно отжиматься на рекорд

Мотивация и достижение целей. Сила в простом.Мотивация и достижение целей. Сила в простом.

Как выбрать гирю для тренировокКак выбрать гирю для тренировок


  Комментарии

Роман Помазанов

Такая короткая, но ёмкая статья. Так много здесь того, над чем можно работать и думать.

Александр

Как скептик не могу не заметь, что даже самый счастливый человек на свете заболеет грипом, если на него покашлять, и намочить(особенно зимой)). Психологические проблемы просто мешают жить. Но это не значит что любые болезни лечатся психотерапией. К вопросу нужно подходить комплексно и пораньше.

Роман Помазанов

Тем не менее, счастливые и реализованные в жизни люди болеют реже и не так долго. Им это просто не нужно, не выгодно, да и просто мешает жить. Всем остальным болезни порой очень удобны и выгодны. Такова природа людей.
Даже врачи отмечают, что более 90% всех болезней имеют в той или иной степени психологические причины.

Василиса

Меня перевели в другой отдел на работе, мне здесь очень не нравится, не хочется идти на работу. С переходом в этот отдел стала чаще болеть.

Оставьте свой комментарий, вопрос


*проверяется модератором



Введите сумму чисел с картинки
Проверка