Джобс был прав

Мы живём в удивительное время. Рядом (порой в одном и том же издании, в словах и мыслях одного и того же человека) наука и лженаука, трезвый взгляд на жизнь и средневековые пережитки, удивительные технологии и поразительное невежество, колоссальные состояния и жуткая бедность…

Я никогда не соглашусь, что всё это нормально и одинаково ценно для цивилизации, для всего мира. Есть вещи откровенно вредные, подобные медленному яду. И если хотя бы часть человечества избавилась от пары подобных вещей, мир стал бы намного лучше. И счастливых людей стало бы намного больше.

Я о расхожих мифах, зацепившихся за наше сознание словно клещи…

Вот они, самые распространённые людские заблуждения, отравляющие жизнь миллионам.

У меня всегда есть большой выбор

Что делать и кому доверять? Сегодня есть огромный выбор!

Сколько же людей живёт с этой иллюзией! Обилие информации порождает иллюзию огромного выбора. Но так ли велик выбор на самом деле? Даже поверхностное ознакомление с информацией по популярным запросам в Интернете приводит к быстрому пониманию – 95% предоставленных «ответов на вопросы» представляют собой мусор ниже плинтуса, низший сорт и никакой ответственности.

Из миллионов бесплатных фитнес-программ Вам нужна лишь одна, уместная и подходящая по медицинским соображениям. Но кто-то должен на неё указать. Кто? И не ущемит ли этот «кто» Ваше право выбора? 🙂 Из миллиардов ответов на важный вопрос Вам нужны лишь несколько. Кто их даст?

Выбор всегда невелик. И сводится он к простой формуле. Хочешь получить реальные результаты – изучи тему поглубже (по источникам, заслуживающим доверия) и начинай работать в поте лица. Действительно эффективные вещи никогда не работают быстро и сразу. Требуется время и усилия. Эволюция и цивилизация не придумали ничего лучше (слава богу!).

Зато рекламщики и пиарщики, целители и прочие … всегда готовы дать Вам лёгкий результат. Без усилий с Вашей стороны, без ответственного выбора, вообще безо всего. Кроме денег, разумеется. Надеюсь, Вы уже в состоянии отличить «новейшее средство для похудения» от нормального рационального питания, нормальной физической активности и адекватных советов специалиста. И понимаете, что никакое супер-пупер средство этого не заменит…

Не забывайте, выбор всегда идёт рука об руку с ответственностью за свою жизнь. И когда Вы делаете выбор на основании цветных картинок смутного содержания, невнятных текстов, фотографий красавцев и красавиц, непроверяемых обещаний, значит…

Вспоминается забавная «дискуссия», возникшая на моём сайте по поводу статьи о приёме стероидов, в которой я высказываюсь однозначно против их использования. Один словоохотливый молодой человек решил высказаться по этому вопросу и обвинил меня в посягательстве на его право выбора. Я попытался объяснить свою позицию, а затем понял,  что «кормлю тролля». Как Вы, надеюсь, понимаете, приём гормональных препаратов без реальной медицинской необходимости – это не вопрос мнения, основанного на прочтении статей из глянца от равнодушных «качков». Это вопрос будущей инвалидности, уродства детей, несложившегося брака и т.д…

Когда будет нанесён серьёзный ущерб здоровью, тут уже ни матершинница «доча», ни быдловатый денчик, ни глянцевые звёзды бодибилдинга не помогут… Им будет всё равно. Или кто-то в этом сомневается?

Вам всё ещё кажется, что у Вас огромный выбор? Именно эта иллюзия не даёт Вам приступить к занятиям. Вам хочется этого, вот этого, и ещё вот этого. Хотя на самом деле надо всего лишь одного – взять адекватную разумную схему и начать её применять на практике. Каждый день.

У меня ещё много времени, всё впереди

Ещё более жуткая иллюзия, чем огромный выбор, потому что приводит к безвозвратной потере невосполнимого ресурса – времени. Вам кажется, что всё впереди, ещё успеете. Но оглянуться не успеваешь, а тебе уже за сорок или за пятьдесят!

«Ну всё! Кредит за машину выплатил, ипотеку погасил, ремонт в квартире закончил, шефу угодил, отчёты по работе сдал, детям квартиры купил. Наконец-то могу заняться собой и съездить в отпуск…  Правда, начинать новую жизнь в 89 уже не очень хочется…»

А быть здоровым и подтянутым на самом деле так легко! Надо просто  вовремя обращать на это внимание, делать инвестиции в своё здоровье уже сегодня. Но многим кажется, что ещё успеется. Узнаёте себя?

Многие дела и «хотелки» надо делать вовремя. Пока этого действительно  хочется. Обязательно наступит момент, когда Вы поймёте, что время ушло, и уже ничего не вернуть.

Прав был старина Джобс. Человеческая натура – это то, с чем надо яростно бороться…

Мотивация для тренировок
Почему я больше не собираюсь никого мотивировать
Пять самых страшных ошибок в фитнесе
Как найти время для занятий физкультурой?