спорт-хаки

Спорт-хак

Три полезных спорт-хака на все случаи жизни

Так уж устроена жизнь, что мы постоянно попадаем в непредсказуемые условия, в которых вынуждены нарушать режим питания и тренировок. Поездки в отпуск, командировки, непредсказуемые обстоятельства, детские простуды, бюрократические проволочки и очереди – всё это выбивает из ритма и зачастую нарушает планы занятий. Между тем, постоянство – одно из...

ЧИТАТЬ