Психология

Круги важности. Почему дети для родителей значат больше, чем родители для детей.
База знаний

Круги важности. Почему дети для родителей значат больше, чем родители для детей.

Любопытное наблюдение сделали психологи. Выяснилось, что психологически здоровый человек имеет чёткую внутреннюю иерархию важности окружающих его...

Цель тренировок
База знаний

Какой должна быть цель?

Когда речь заходит о достижениях и направлении движения по жизни, в спорте, неизбежно встает вопрос постановки и формулировки поставленной цели. Тема...

Ищущий да обрящет
База знаний

Ищущий да обрящет

Когда я учился в университете, я много размышлял о том, чему нас учат, зачем нас этому учат, почему именно этому нас учат. Я получил массу полезных...

Рубрикатор

Сушка для умных

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА
минус 3-5 кг за 28 дней

Программа тренировок и система питания для эффективного похудения. Начни прямо сейчас!

Узнать больше и записаться

Эффективный стретчинг

ЭФФЕКТИВНЫЙ СТРЕТЧИНГ
самый короткий путь к гибкости

Большой теоретический курс + комплексы упражнений на гибкость. Лучшее пособие по гибкости на русском языке.

Узнать больше