Джеймс Алтучер – известный американский инвестор, бизнесмен, программист и писатель, опубликовал на TechCrunch подробную инструкцию для желающих...
Разное
Вы занимаетесь фитнесом? А что это, собственно, такое? Фитнес — это система тренировок и образ жизни, способствующие укреплению здоровья...
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с этой нелегкой проблемой — как научить ребенка кататься на велосипеде. Причем, не просто на...
Лето 2018 года для России прошло под знаком Чемпионата Мира, который принимали крупные российские города и стадионы. Мундиаль, проходивший в июне...
Если Вам никогда не доводилось заниматься на спортивных онлайн-тренингах, Вы почти наверняка уверены, что это напрасная трата времени и денег. Что-ж...
Любите ли вы футбол так, как любят его те, кто приехал болеть за любимые команды на чемпионат мира – 2018? Настоящие фанаты футбола готовы много...
30 миллиардов долларов. Таков примерный годовой оборот мировой индустрии белья. Казалось бы, ну за что тут платить? Подумаешь, какая-то тряпочка! Но...
Беременность — очень ответственный и волнующий этап в жизни женщины. В это время происходят изменения как физиологические, так и...
Быстрота реакции является одним из самых впечатляющих физических качеств человека. Более того, скорость реакции жизненно важна даже в быту, не говоря...
Поразительно, с какой лёгкостью мы расстаёмся с солидными суммами денег, приходя в аптеку! Буквально на днях встретил в ближайшей аптеке знакомую...
У успеха много отцов. Неудача — всегда сирота. JFK Почему нам не везёт в жизни? На протяжении тысячелетий человечество прибегало ко...
Ровно два года назад я стала мамой – какое счастье! Наша дочурка Лиана растет здоровой и очень активной. Она очень любит гулять на улице, собирать...
Как отличить хорошего тренера от плохого? Вопрос не праздного любопытства. Есть множество признаков, по которым можно сделать выводы о квалификации...
Давайте сегодня на секунду отложим поход в спортивный зал и подумаем, на что в первую очередь обратит внимание симпатичная малышка. Поверьте, не на...
К чему нас привела эволюция? Ответ на этот вопрос сложен и многогранен. Даже, пожалуй, ответ не один. Хотя, постойте, к чему такие вопросы? —...
Получить образование, значит впустить в свою жизнь новую информацию, новые впечатления, новые чувства, новых людей, новые идеи… Реальное высшее...
Вы чувствуете, что не выспались? Всю неделю вы недосыпаете и постоянно хотите уснуть на работе? Из-за чрезмерного напряжения у вас бессонница и вы...
ЭФФЕКТИВНЫЙ СТРЕТЧИНГ
самый короткий путь к гибкости
Большой теоретический курс + комплексы упражнений на гибкость. Лучшее пособие по гибкости на русском языке.