База знаний Психология

Занимательная таблица наблюдательности. Психологический тест и упражнение.

Занимательная таблица наблюдательности. Психологический тест и упражнение.

В советское время существовала таблица для проверки наблюдательности и внимания. Ее называли “занимательная таблица” или просто “таблица наблюдательности”. Это увлекательная тренировка и психологический тест на наблюдательность. С ее помощью вы можете проверить свою способность к концентрации внимания.

Таблица наблюдательности. Как ею пользоваться?

Таблица наблюдательности, занимательная таблица

Найдите на этой таблице последовательно числа от 1 до 90 включительно.

Если вы уложились за 5-10 мин, то у вас просто исключительная наблюдательность.

Если вы справились за 10-15 мин — у вас хорошая наблюдательность.

Если вы нашли все числа за 15-20 мин — у вас средний уровень наблюдательности.

Если вы нашли по порядку все числа за 20-25 мин — вам следует уделить время развитию наблюдательности.

Что такое наблюдательность?

Наблюдательность — это качество человека, позволяющее ему видеть то, что обычно не заметно при поверхностном взгляде. Это способность быть внимательным и восприимчивым к окружающему миру.

Наблюдательный человек способен избирательно и произвольно управлять своим вниманием, выделяя среди множества предметов малозаметные, но по-настоящему важные в данный момент.

Можно сказать, что эта таблица — не просто таблица для проверки наблюдательности. Это настоящий тренажёр для тренировки наблюдательности, концентрации внимания, силы воли.

Большинство людей попросту не станут искать на ней все числа по порядку, так как не владеют своим вниманием, не в силах управлять своим восприятием и концентрацией. При неразвитой наблюдательности попытки работать с таблицей кажутся очень утомительными.

Проявив немного воли и усидчивости, Вы сможете быстро развить внимательность и концентрацию внимания.

Одним из секретов успеха во многих сферах жизни является способность управлять своим вниманием, способность замечать то, чего не видят другие. Наверняка вы замечали, насколько внимательными и восприимчивыми являются успешные в своей области люди.

Тренируемся! Время пошло!… 🙂

Вы интроверт или экстраверт? Психологический тест.
9 фраз, которых умные люди избегают в общении. Полезные правила коммуникации.
Что важнее: мотивация или дисциплина?
Что такое икигай? Всем, кто ищет смысл жизни.

КУРСЫ ТРЕНИРОВОК

Готовые комплексы упражнений для самостоятельных тренировок от автора сайта.

Гантельная гимнастика
Сушка для умных
Воркаут с гирей
Гантельная гимнастика. Курс Романа Помазанова.
Худеем по-умному. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Электронная книга.
Стретчинг. Твой первый комплекс.

нет комментариев

Оставьте комментарий

Рубрикатор

Сушка для умных

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА
минус 3-5 кг за 28 дней

Программа тренировок и система питания для эффективного похудения. Начни прямо сейчас!

Узнать больше и записаться

Эффективный стретчинг

ЭФФЕКТИВНЫЙ СТРЕТЧИНГ
самый короткий путь к гибкости

Большой теоретический курс + комплексы упражнений на гибкость. Лучшее пособие по гибкости на русском языке.

Узнать больше