Перейти к содержимому

Фитнес для умных людей

Статьи
- Фитнес

трапециевидные мышцы

Подтягивания вверх ногами. Упражнение для трапециевидных мышц.

12.08.201826.03.2015 от Роман Помазанов

Подтягивания вверх ногами

Рубрики Калистеника, Упражнения, Упражнения для трапециевидных мышц, Упражнения на турнике Метки брусья, подтягивания, трапециевидные мышцы, турник 2 комментария

Тяга одной гири к подбородку (высокая тяга)

21.08.201809.02.2014 от Роман Помазанов

Упражнение тяга гири к подбородку (высокая тяга)

Рубрики Упражнения, Упражнения для дельтовидных мышц, Упражнения для трапециевидных мышц, Упражнения с гирями Метки высокая тяга, гиря, дельтовидные мышцы, трапециевидные мышцы 2 комментария

Шраги со штангой. Упражнение для трапециевидных мышц.

21.08.201815.02.2010 от Роман Помазанов

Шраги со штангой. Упражнение для трапециевидных мышц.

Рубрики Упражнения, Упражнения для трапециевидных мышц, Упражнения со штангой Метки трапециевидные мышцы, шраги 5 комментариев

© 2021 Фитнес для умных людей