Перейти к содержимому

Прогнозы
Рейтинг букмекеров
Гайды
Стратегии ставок по видам спорта
Статьи по фитнесу

Главная

эффективный стретчинг

Что такое онлайн-тренинг по фитнесу и как это работает

01.02.201912.01.2019 от Роман Помазанов

Что такое онлайн-тренинг по фитнесу и почему это хорошо

Рубрики База знаний, Организация тренировок Метки гантельная гимнастика, дисциплина, онлайн-тренинг, сушка для умных, эффективный стретчинг Оставьте комментарий

О пользе спортивных онлайн-тренингов

14.03.202027.07.2018 от Роман Помазанов

О пользе спортивных онлайн-тренингов

Рубрики База знаний, Комплексы упражнений, Мотивация, Разное Метки воркаут с гантелями, воркаут с гирей, комплекс упражнений, онлайн-тренинг, сушка для умных, эффективный стретчинг Оставьте комментарий

Стретчинг мышц шеи. Упражнение от головной боли.

14.03.201926.09.2014 от Роман Помазанов

Стретчинг мышц шеи

Рубрики База знаний, Здоровье, Стретчинг и гибкость, Упражнения для мышц шеи, Упражнения на гибкость Метки головная боль, мышцы шеи, стретчинг, эффективный стретчинг 3 комментария

Как не надо растягивать мышцы. Десять НЕТ при стретчинге.

02.12.201830.06.2012 от Роман Помазанов

Как не надо растягивать мышцы. Десять НЕТ при стретчинге.

Рубрики База знаний, Ошибки и заблуждения, Стретчинг и гибкость Метки гибкость, ошибки, стретчинг, эффективный стретчинг 7 комментариев

Разминка перед тренировкой гибкости

20.11.201830.06.2012 от Роман Помазанов

Разминка перед тренировкой гибкости

Рубрики База знаний, Стретчинг и гибкость Метки разминка, растяжка, стретчинг, эффективный стретчинг 7 комментариев

Принципы развития гибкости

05.10.201830.06.2012 от Роман Помазанов

Принципы развития гибкости

Рубрики База знаний, Стретчинг и гибкость Метки гибкость, стретчинг, эффективный стретчинг 12 комментариев

Что понадобится для развития гибкости?

27.05.202130.06.2012 от Роман Помазанов

Что понадобится для развития гибкости?

Рубрики База знаний, Вебинары и видеоуроки, Оборудование, Стретчинг и гибкость, Упражнения на гибкость Метки гибкость, растяжка, эффективный стретчинг Оставьте комментарий

Четыре опасных упражнения для растяжки мышц

11.06.202030.06.2012 от Роман Помазанов

Четыре опасных упражнения для растяжки мышц

Рубрики База знаний, Стретчинг и гибкость Метки гибкость, стретчинг, эффективный стретчинг 3 комментария

Три правила безопасности при развитии гибкости

21.04.201930.06.2012 от Роман Помазанов

Три правила безопасности при развитии гибкости

Рубрики База знаний, Стретчинг и гибкость, Упражнения на гибкость Метки гибкость, стретчинг, техника безопасности, техника упражнений, эффективный стретчинг 8 комментариев

Рейтинг букмекеров

1

9.7

Перейти

2

8.8

Перейти

3

7

Перейти

4

9.6

Перейти

5

8.5

Перейти

6

6.8

Перейти

7

9.2

Перейти

8

8.7

Перейти

9

8.3

Перейти

10

8.2

Перейти

Последние прогнозы

Эвертон vs Манчестер Сити

26.02.2022 19:30:00

Милан vs Удинезе

25.02.2022 19:45:00

Бетис vs Зенит

24.02.2022 22:00:00

Бенфика vs Аякс

23.02.2022 22:00:00

Атлетико vs Манчестер-Юнайтед

23.02.2022 22:00:00

О проекте
Контакты
Политика конфиденциальности

© 2024 Стратегии ставок на спорт

Статьи по фитнесу